Blog OCR i ninja
Porady i tipy związane ze sportami przeszkodowymi. Dowiaduj się więcej na temat dyscypliny i jej zasad, a także odbieraj cenne wskazówki na temat treningów i przygotowań do startów w zawodach typu ninja czy OCR.
Spartan Race – co to i na czym polega? Dla kogo i jak się przygotować?
Są marki sportowe, które po prostu rosną – i są takie, które stają się zjawiskiem. Spartan Race należy zdecydowanie do tej drugiej grupy. Jest to bowiem największa seria biegów z przeszkodami na świecie, obecna w ponad 30 krajach, organizująca starty przez okrągły…
Runmageddon – co to jest? Zasady, dla kogo, przygotowanie.
Bieganie samo w sobie przestało wielu wystarczać. Kilometr za kilometrem, ten sam rytm, ta sama trasa – w pewnym momencie pojawia się pytanie: co dalej? Dla tysięcy Polaków odpowiedzią okazał się Runmageddon, czyli bieg, który do zwykłej aktywności dokłada błoto,…